Rääkides BDSMist, jätavad mõned inimesed mainimata väga olulise osa – Järelhooldus. Mis see on, miks see vajalik on ja mida sa saad selleks teha – kõik olulised küsimused, millele täna vastused anname! Kuid kõigepealt peaksite teadma mõningaid väljendeid:
Stseen (Scene) – Stseeni tuntakse enamasti kui BDSM-i mänguseanssi. Tavaliselt hõlmab see sidumist, allumist, domineerimist ja kõike muud BDSM-i ümbritsevat.
Alluva/Domineeriva pearuum & langus (Sub/Dom headspace & drop) – Alustades BDSM stseeniga, võid siseneda alluva/domineeriva pearuumi. Seda kogedes võid tunda ennast rahulikult, reaalsusest lahti ühendatuna või kõigest kaugel olevana. Su hormoonid lähevad hulluks, su süda lööb kiiresti ja kõik tundub palju intensiivsemana. Aga siis stseen lõppeb ja sa oled sunnitud tagasi reaalsusesse. Võite tunda emotsionaalset või füüsilist madalseisu, sealhulgas kogeda segadust, häbi või ebamugavustunne. Selle languse nimi ongi pearuumi langus. See võib juhtuda koheselt peale stseeni lõppu, või mitme päeva pärast. Järelhooldus aitab muuta kukkumise paremaks kogemuseks mõlemale osapoolele.
Löögimäng (Impact Play) – BDSM stseen mis hõlmab keha löömist nii käte, vitsade, piitsade ja muude esemetega.
Järelhooldus
Järelhooldus võib erinevate inimeste jaoks erinev välja näha, kuid selle eesmärk on alati sama – aidata kõigil partneritel tulla tagasi realsusesse ja hoolitseda keha eest. Võid selle peale mõelda nii – kui eelmäng aitab meeleolu ja keha soojaks kütta, aitab järelhooldus selle maha jahutada. Kõige enam kasutatakse seda väljendit BDSM stseenide puhul, kuid tegelikult võiks see olla osa ka vanillaseksi puhul. Lisaks tuleks meeles pidada, et järelhooldus on oluline osa kõigi partnerite jaoks, ükskõik kas nad olid alluva või domineeriva rollis.
Enne stseeni alustamist tuleks partneriga läbi rääkida, mis on nende isiklikud järelhoolduse eelistused. Mõnele inimesele meeldib olla lähestiku, rääkida või muusikat kuulata, samas kui teistele meeldib üksi olla – kui teie eelistused on erinevad, tuleks jõuda ühisele kokkuleppele. Näiteks, kui sulle meeldib kaisutada ja läbi arutada, mis sulle meeldis või ei meeldinud, aga su partnerile meeldib olla üksi, võite näiteks koos telekat vaadata. Samal ajal võite kätest kinni hoida, kuna nii saad sina kogeda lähedust, samal ajal kui su partneril on siiski personaalne ruum. Siis võite veeta veidi aega telekat vaadates, peale mida võid sa rääkida oma tunnetest. Kuid hoia meeles, iga inimese eelistused on erinevad, ning peate koos leidma enda jaoks sobiva lahenduse.
Mis on mõned olulised järelhoolduse osad?
Pesemine ja koristamine
Peale stseeni lõpetamist võid tunda, et pigem keeraksid külje ja jääksid kohe magama. Kuid kui on midagi, mille peaksid kindlasti priorteediks tegema, on see koristamine ja pesemine. Võid hüpata dušši alla, või hoida voodi lähedal niiskeid lappe kiireks üle tõmbamiseks. Pese oma keha ja juuksed, kasuta kehavõid või naudi sooja vanni – naudi seda hetke iseendale.
Aseta kasutatud lelud kõrvale, ja pese neid esimesel võimalusel. Selle jaoks kasuta lelupuhastajat või keeda neid vees, kui su lelud on selle jaoks sobilikud. Tavaliselt on selleks terasest või 100% silikoonist valmistatud lelud.
Soovituslik oleks vahetada ka oma linad või kasutada voodikatet, mille saad kiiresti eemaldada. Lisaks võid panna põlema küünlaid, et toas olevat õhku värskendada.
Hoolitse oma keha eest
Nüüd kus su keha ja ümbrus on puhtad, on aeg keskenduda su füüsilisele heaolule. Kui su stseen hõlmab sidumist, kontrolli üle kõik kinniseotud kohad. Kasuta Aloe Vera geeli, mis aitab paistetuse ja sinikate tekkimisega. Naudi kerget massaaži või venitust, et saada veri liikuma. Veendu, et midagi ei valutaks liiga palju – valesti seotud sõlmed võivad tekitada närvikahjustust.
Kui su stseen sisaldab löögimängu, puhasta ära tekkinud haavad sobiva puhastusvahendiga. Võid jällegi kasutada Aloe Vera geeli naha rahustamiseks ja sinikate jaoks.
Üksteisele massaaži tegemine aitab samuti keha rahustada. Võite seda nautida vaikuses, kuulates muusikat, rääkides või filmi vaadates.
Naudi oma aega
Kui kõik muu tehtud, on aeg järelhoolduse parimaks osaks – nautida eelnevalt läbi arutatud tegevusi. Tehke koos süüa, vaadake telekat, naudi sooja jooki, söö šokolaadi, kirjuta oma päevikusse, kuula muusikat või midagi täiesti muud! Võite arutada mis teile meeldis või ei meeldinud, mida hetkel tunned või sooviksid järgmine kord proovida. Pole ühtegi valet viisi järelhooldust nautida (v.a selle täitsa ära jätmine.) Naudi oma aega koos ja püsi terve!
